Psico-oncologia: apoio psicológico em cada momento do câncer.

Quando chega o diagnóstico

A notícia costuma chegar de uma vez e mudar a ordem das coisas. Em poucos dias, aparecem exames, termos médicos, decisões e a necessidade de contar para outras pessoas — enquanto a própria pessoa ainda tenta entender o que está acontecendo.

Nesse momento, a psicoterapia pode ajudar a:

• dar nome ao que se sente, seja choque, medo, raiva ou uma calma que parece estranha;
• organizar as perguntas que você quer levar à equipe de saúde;
• pensar em como e para quem contar, incluindo filhos;
• lidar com a espera entre um exame e outro.

Durante o tratamento

Cirurgia, quimioterapia, radioterapia e outros tratamentos têm efeitos que vão além do corpo. A rotina passa a ser organizada em torno de consultas, a energia oscila, e muitas vezes é preciso se afastar do trabalho ou aceitar ajuda em tarefas que antes eram simples.

É comum aparecerem irritação, tristeza, sensação de perder o controle e preocupação com a família. Também é comum sentir que não há espaço para falar disso, porque todos ao redor esperam que a pessoa “seja forte”.

Na sessão, ninguém espera que você esteja bem. Dá para falar do medo sem precisar protegê-lo de ninguém.

O atendimento online evita deslocamentos e salas de espera, o que pode ajudar em dias de cansaço, mal-estar ou imunidade baixa.

Depois do tratamento

O fim do tratamento nem sempre traz o alívio que se esperava. Muitas pessoas descrevem uma sensação de vazio: a equipe de saúde fica mais distante, os outros acham que “já passou”, e a vida não volta exatamente ao que era.

• o medo de que a doença volte, que costuma aumentar perto dos exames de controle;
• as mudanças no corpo, na sexualidade e na autoimagem;
• a volta ao trabalho e às relações, com outro ritmo;
• a revisão de prioridades e planos.

A psicoterapia oferece um espaço para elaborar o que foi vivido e reorganizar a vida a partir de agora, no seu tempo.

Cuidados paliativos

Cuidados paliativos não significam desistir do tratamento e não se restringem ao fim da vida.

São um cuidado voltado ao conforto, ao controle de sintomas e à qualidade de vida da pessoa e da família. Podem começar desde o diagnóstico, junto com os tratamentos, e acompanhar diferentes fases da doença.

No acompanhamento psicológico, há espaço para:

• lidar com as incertezas e com decisões sobre o tratamento;
• expressar desejos e preferências para a família e a equipe;
• cuidar das relações e das conversas que importam;
• pensar no que dá sentido aos seus dias, do jeito que for possível.

Luto

O luto pode começar antes da perda, quando a família acompanha o agravamento da doença de alguém querido. E continua depois, com a saudade, a culpa por algo que poderia ter sido diferente e o cansaço acumulado de meses ou anos de cuidado.

Não existe um jeito certo nem um prazo para viver o luto. A psicoterapia acompanha esse processo sem pressa e sem a expectativa de que você “supere” alguém.

Há também o luto pelas perdas do próprio adoecimento — de partes do corpo, de funções, de planos e de papéis que a pessoa ocupava.